Блог о воде, здоровье и здоровом образе жизни: питание, диета, советы, страница 40

Насколько быстро алкоголь убивает

Сколько алкоголя можно выпить, прежде чем он начнет вас убивать? Не так уж много — говорят эксперты. По данным The Sydney…

1

21672

12 уловок обуздать аппетит

Всем периодически хочется перекусить – будь то сладким, едой с высоким содержанием углеводов или газированными…

0

15294

Как снизить уровень холестерина без лекарств?

Холестерин — это вещество, которое выполняет в нашем организме ряд важных функций — проще говоря, холестерин…

0

89682

Симптомы, говорящие о проблемах с сердцем

Заболевания сердечно-сосудистой системы очень распространены, при этом на ранних стадиях, когда болезнь ещё не дала о…

0

32535

Самые грязные места в вашем доме

Можно содержать своё жилище в чистоте, постоянно делать уборку и избавляться от мусора, бактерии всё равно…

0

3752

Пять признаков заболевания сердца, о которых вы не знали

Сердце работает круглосуточно и не дает нам никаких очевидных видимых сигналов, что с ним что-то не так. Орган является…

1

26808

Вредная и полезная еда на голодный желудок

Пустой желудок по-разному реагирует на каждый отдельный продукт. Даже на первый взгляд кажущейся полезной еда может…

0

18288

10 «безобидных» привычек, которые незаметно вредят внешности

Замечали ли вы, как много вещей в своей жизни вы делаете по привычке? При этом многие из обычных нам действий способны…

0

15208

Апатия: что делать, если все надоело?

Иногда мы ощущаем такую усталость и моральное истощение, что с трудом можем вспомнить, когда были по - настоящему…

1

12633

В чем причины нарушений сна?

Медицинская статистика утверждает, что у половины населения нашей страны нет здорового сна. Причем, страдают этим…

0

61935

Две главные причины возникновения болезней, которые знают все

С потерей воды мы начинаем болеть и стареть. Уменьшение воды в организме – спутник старения и потери жизненной энергии.…

0

3634

Можно ли умереть, если выпить слишком много воды?

Вроде бы нет, скажут многие, вода абсолютно безвредна! Но это не совсем так, помимо опасности утонуть или захлебнуться,…

0

133485

Физическая активность. Зачем нам это надо?

Физическая активность – движение. А движение является одной из основных функций каждого живого организма. Существует…

0

19745

Почему обезвоживание организма смертельно опасно

Обезвоживание может быть определено как чрезмерная потеря воды организмом. Потеря организмом всего лишь 12% жидкости…

0

18426

Почему вредно работать по ночам

Мудрая природа запрограммировала организм человека таким образом, чтобы ночью он спал, а днем, на свету ел и двигался.…

0

872

Фастфуд — вредная еда. Так ли это?

Фастфуд стремительно завоевал популярностью среди разных возрастных групп. Некоторые люди кушают фастфуд, даже не…

0

20555

Фитнес после 40: как добиться результатов без травм?

Первое, что делают красавицы после 40 — вспоминают как были комсомолками и спортсменками. Однако самое главное…

0

8806

Блог о воде и здоровье