Блог о воде, здоровье и здоровом образе жизни: питание, диета, советы, страница 10

Полезно ли молоко и какое?

Еще один из «вечных вопросов» — полезно или вредно молоко. Есть ли разница между молоком? Почему люди страдают от…

0

395

Безопасная посуда для приготовления еды

Существует ли по-настоящему безопасная посуда для приготовления пищи? В чем стоит готовить свои кулинарные шедевры, а…

0

43002

Сколько пить воды зимой?

Трудно игнорировать тот факт, что зимние морозные дни отрицательно влияют на состояние организма. Хотя это время года…

0

208

Еще раз о пользе и вреде кофе

Читая медицинские статьи, можно наткнуться на сотни разнообразных исследований, доказывающих многочисленные полезные…

0

501

Омега-6 жирные кислоты

Это незаменимые кислоты, которые относятся к классу полиненасыщенных жиров, имеющих в своей химической структуре…

0

1760

Почему обезжиренные и маложирные продукты вредны

Для многих будет открытием узнать, как и почему вредны обезжиренные продукты. И если вы до сих пор выбираете…

0

709

Почему белый рис полезнее коричневого

Вроде, цельное значит полезное, значит витамины, минералы и всеми любимая клетчатка. Разве можно сравнить с очищенными…

0

841

Как кокосовое масло помогает в похудении

Жир бывает не только полезным, но и нужным для правильного функционирования всего нашего организма. А еще правильный…

0

1033

Продукты для профилактики онкологии

Мы собрали 6 продуктов питания, которые защищают наш иммунитет и помогают в борьбе с онкологией. Сегодня мы говорим про…

0

314

4 продукта с высоким содержанием цинка

Зачем нам нужен цинк? Цинк – важнейший минерал, который нужен нам для поддержания здорового обмена веществ и нашей…

0

2388

Кленовый сироп вместо сахара

Почему кленовый сироп лучше простого рафинированного сахара. Пищевая ценность и полезные свойства. Как выбирать,…

0

2303

СКОЛЬКО МОЖНО ВЫПИТЬ НА НОВЫЙ ГОД?

Как сохранить здоровье после праздников? Как долго алкоголь выводится из организма? Как провести праздники и остаться…

0

171

3 совета женщинам: как сохранить здоровье зимой?

Большая часть заболеваний приходиться именно на зимнее время года. Иммунитет ослабевает, многие витамины мы не…

0

145

Что такое инсулинорезистентность

Что такое инсулинорезистентность. Чем она опасна. И почему большинство людей страдают от этого состояния сами того не…

0

2557

Почему важно спать в полной темноте?

Почему так нужно и важно спать в темноте. К проблемам с каким гормоном это может привести. Как это предупредить и как…

0

882

Какие продукты повышают иммунитет

Какие существуют продукты для повышения иммунитета. Что стоит употреблять в пищу, чтобы укрепить свою иммунную систему…

0

360

Вред алюминиевой фольги

Мы используем фольгу и для выпечки, и для того, чтобы сохранить только что приготовленную пищу теплой и даже для того,…

0

1649

Блог о воде и здоровье