Блог о воде, здоровье и здоровом образе жизни: питание, диета, советы, страница 15

Сахарный диабет. Что поможет жить комфортно с этой болезнью?

Сегодня медицина утверждает, что эта болезнь сокращает нашу жизнь на 10%. Ежегодно от сахарного диабета слепнут более 700…

0

187

Что поможет нам максимально быстро добавить энергии?

Молодые люди ответят — «энергетики», пожилые скажут — «лекарства и БАДы». И те, и другие по своему правы, но есть и…

0

158

Недостаток каких продуктов провоцирует мигрень

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень.…

0

1347

5 сигналов, говорящих о накоплении токсинов в печени

Одним из самых важных человеческих органов считается печень. Она ежедневно фильтрует нашу кровь, стараясь удалить все…

0

548

Народные рецепты для похудения из имбиря

О полезных, лекарственных свойствах имбиря можно рассказывать много. Помимо мощного жиросжигателя он еще способен…

0

361

Почему мы дергаемся когда засыпаем

Это ощущение знакомо, наверное, всем. Порой вы ложитесь спать, проваливаетесь в сон, и вдруг от внезапного вздрагивания…

0

5071

Что такое родинки и чем они опасны

Нет человека, у которого бы на теле не было бы родинок. Эти на первый взгляд безвредные образования возникают в…

0

190

Чем полезна клетчатка и где она содержится

Важнейший компонент большинства продуктов растительного происхождения — клетчатка. При употреблении в пищу, она…

0

4772

Полезные рецепты напитков на кефире

Эти полезные и низкокалорийные рецепты на основе кефира, которые помогают не только худеть, но и выводить лишнюю…

0

638

Влияние мелатонина на организм

Медики и специалисты по здоровью человеческого организма всё чаще упоминают вещество мелатонин, отмечая его важность…

1

994

Исследования о влиянии кофе

Об опасности употребления кофе европейские медики начали говорить сразу после его появления на рынке Европы. И в…

0

539

Как не пропустить инфекцию в горло и легкие

Народные средства лечения простуды не менее эффективны, чем самые дорогие и новомодные лекарства. Простейший способ…

0

186

Что важно знать, выбирая диету

Большинству из нас известно, что далеко не все рецепты похудения полезны для здоровья. Эта статья поможет…

0

177

Как сохранить зрение после 40

Возрастные изменения в глазах застают многих врасплох. Человек по-прежнему отлично видит вдаль, чувствует себя молодым…

0

368

Польза и вред сухофруктов

Про пользу или вред сухофруктов давно спорят как обычные потребители, так и врачи. Одни убеждены, что более здорового…

0

1032

Мелатонин против лишнего веса и преждевременного старения